Soirée à thème « Le shiatsu pour prendre soin de soi » par Valérie Andrieux

Posté par Philippe dans
Quand :
27 avril 2018 @ 19 h 00 min
2018-04-27T19:00:00+02:00
2018-04-27T19:15:00+02:00

Conférence participative « Le shiatsu pour prendre soin de soi » par Valérie Andrieux, spécialiste en shiatsu.

Le shiatsu est une pratique énergétique manuelle japonaise qui, avec les pressions des doigts et des mains, les étirements et les mobilisations, permet de préserver votre santé.

Les effets sont multiples. Le shiatsu apporte du bien-être, de la détente et de l’apaisement. Il évacue les tensions et la nervosité, diminue le stress. Il soulage les maux du dos, les douleurs articulaires. Il améliore le sommeil, la respiration, la digestion et la circulation sanguine…

Nous apprendrons ensemble les gestes et les exercices de pression des mains, d’étirements, de respirations qui vous permettront de trouver les clés pour prendre soin de vous.

Valérie Andrieux est spécialiste en shiatsu, seul titre professionnel reconnu par l’état et membre du syndicat professionnel de shiatsu.

http://equilibreshiatsu.fr/

https://www.facebook.com/valerieshiatsudoin/

 

Les soirées à thème comprennent le repas convivial puis l’animation. Repas intégralement cuisiné sur place avec des produits frais, de saison et issus de l’agriculture locale et biologique 25€. Réservation 05 49 41 44 48. Arriver à 19h.

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